(Ré)apprendre, progresser, matcher
en seulement 4 séances ?
En 4 séances
maîtrisez les fondamentaux du tennis.
Découvrez notre concept d’ enseignement ludique, facile et rapide dans lequel le coach s’adapte à vos capacités et non l’inverse.
En seulement 4 séances, soyez capable de maîtriser les fondamentaux du tennis tout en vous amusant.
Notre concept a prouvé son efficacité
Après dix saisons sold out, nous vous préparons une nouvelle saison de stages adultes IZITEN et plusieurs nouveautés.
Notre formule a prouvé son efficacité, c’est pourquoi si après la première séance, vous ne vous êtes pas amusé, nous vous remboursons l’intégralité de votre stage.
Notre philosophie
Notre concept d’enseignement est évolutif, il est fondé sur le plaisir d’apprendre par le jeu quel que soit votre niveau et le respect de votre rythme d’apprentissage, des raquettes et un matériel pédagogique adaptés :
IZITEN ® est basé sur un concept d’apprentissage (Tennis Cooleurs ® ) spécifique, facilitant l’apprentissage du tennis. Il s’adresse à tous les âges et niveaux.
Objectifs : (ré)apprendre mieux et plus vite. Orienté vers une pratique plus aisée, plus ludique, plus agréable.
Le concept repose sur 4 aspects :
- Réussite et Progrès = Précision et Vitesse du jeu
La précision assure la réussite immédiate et favorise l’apprentissage. La vitesse indique les progrès réalisés.
Les 3 éléments qui permettent le bon dosage entre Précision et Vitesse :
les différentes tailles de terrain, les différentes tailles de raquettes, les différentes vitesses de balles. - Jeu = Largeur
Découvrir les avantages du jeu sur des espaces larges :
précision des coups, sens du jeu, créativité, vigilance, coup d’oeil, disponibilité, coordination, adresse. - Visuel = l’œil
Développement de l’oeil à travers des situations très ludiques
L’oeil est l’élément sollicité en priorité et très facilement perfectible :
lire les trajectoires, se déplacer, jouer la balle. - Technique = la Frappe
Il existe autant de gestes qu’il y a de joueurs.euses. En revanche il n’y a qu’une seule façon de bien frapper dans la balle.
Notre priorité est de donner des repères simples qui garantissent la réussite et une frappe de qualité :
les 5 secrets d’une frappe de qualité.
Les formules
IZITEN pour découvrir, progresser ou matcher
4 niveaux possibles :
4 séances de cours collectifs, l’accès au club et une animation offerte.
HOLIDAY CAMPS (Re)start, Progress
2 x semaine en 15 jours (fév., mai, juil., août, sept.)
4 séances de 1h30 (2 x 1h30 par semaine)
les lundis & mercredis de 18h à 19h30
8 joueurs.euses / 2 terrains
+ une raquette et balles en prêt durant 3 semaines
PAF : 125 €
Et en cadeau de bienvenue :
- accès au club et aux réservations de terrains pendant 3 semaines à partir du début du stage
- une animation matches le vendredi de la 2ème semaine
- le t-shirt de l’école de tennis
MONTHLY CAMPS Re)start, Progress
1 x semaine en 1 mois (mars, avril, mai, juin)
4 séances d’1h30 (une fois par semaine)
les lundis de 18h à 19h30.
(possibilité d’horaires sur mesure en groupes pré-formés)
(possibilité de formule à 2 sur demande)
+ une raquette et balles en prêt durant 4 semaines
PAF : 125 €
Et en cadeau de bienvenue :
- accès au club et aux réservations de terrains pendant 4 semaines à partir du début du stage
- une animation matches le vendredi de la 4ème semaine
- le t-shirt de l’école de tennis
WEEKLY CAMPS Play, Win
4 x semaine en 1 semaine (fév., mai, juil., août, sept.)
4 séances d’1h30 (quatre fois sur la semaine)
(horaires sur mesure possibles en groupes pré-formés)
8 joueurs.euses / 2 terrains (possibilité de formule à 2 ou 4 en groupes pré-formés sur demande)
PAF : 125 €
Et en cadeau de bienvenue :
accès au club et aux réservations de terrains pendant 2 semaines à partir du début du stage
une animation matches le vendredi
le t-shirt de l’école de tennis
WEEK-END CAMPS - Play, Win
4 séances en 1 week-end
4 séances d’1h30 (sur un week-end)
(horaires sur mesure possibles en groupes pré-formés)
8 joueurs.euses / 2 terrains (possibilité de formule à 2 ou 4 en groupes pré-formés sur demande)
PAF : 125 €
Et en cadeau de bienvenue :
accès au club et aux réservations de terrains pendant 2 semaines à partir du début du stage
le t-shirt de l’école de tennis
ANIMATIONS (Re)start, Progress, Play, Win
pour mettre en pratique chaque semaine
Des animations – matches adaptés à votre vitesse de jeu (rouge, orange, verte ou jaune) pour mettre en pratique vos apprentissages en vous amusant.
MONTHLY TOURNAMENTS (Re)start, Progress, Play, Win
un tournoi chaque mois (fév., mai, juil., août, sept.)
Un tournoi sur une demi-journée adapté à votre vitesse de jeu (rouge, orange, verte ou jaune)
Minimum 4 matches
Option repas
CARDIO TENNIS CLASSES Progress, Play, Win
je joue pour ma forme
Le cardio-tennis c’est votre nouvelle séance de fitness complète en musique, adaptée à tous les niveaux, du débutant au joueur confirmé, pour vous amuser avec de nouveaux partenaires et brûler un max de calories
LE CARDIO TENNIS C’EST :
Il y avait le simple, le double et maintenant…le cardio-tennis; c’est vraiment devenu la 3ème façon de jouer.Top pour tous les niveaux de tennis et de fitness
Top pour tous les niveaux de tennis et de fitness
Le Cardio-tennis est une activité fun de groupe pour toute personne, quel que soit son niveau, recherchant un moyen amusant de brûler des calories et interagir avec d’autres participants en dehors d’unes salle de fitness.
Une formidable séance de fitness complète
Le cardio-tennis est une séance de fitness pleine d’énergie qui combine les meilleurs aspects du tennis avec des exercices cardio-vasculaires pour vous donner une formidable séance aérobique pour tout le corps en brûlant des calories.
Un rêve pour brûler des calories
La plupart des femmes vont brûler entre 300 et 500 calories en une heure et les hommes entre 500 et 1000. Vous avez non seulement une formidable séance de fitness mais vous apprenez de nouvelles compétences et vous entraînez au tennis.
POP TENNIS CLASSES (Re)start, Progress, Play, Win
c'est du padel sans les vitres
L’expérience POP.TENNIS ?
Le cocktail parfait entre tennis et padel
- C’est EASY, accessible à tous et apprécié de 5 à 95 ans grâce aux palettes, balles plus lentes et terrain plus petit
- C’est FUN, jeu, plaisir immédiat et accessible à tous et à tout âge
- C’est SOCIAL, faites-vous de nouveaux amis ou jouez en famille ans toute l’année, à l’intérieur ou à l’extérieur, sur toutes les surfaces
- C’est MUSIC, ajoutez de la musique POP bien sûr
- C’est CARDIO, gardez la forme en vous amusant
Au POP Tennis, le terrain est un peu plus petit, la balle un peu plus lente, la raquette un peu plus courte et spécialement conçue pour améliorer l’expérience; ce jeu offre un plaisir, une expérience dynamique et engageante pour les joueurs de tous âges et niveaux.
Le POP Tennis est un excellent sport pour les débutants de tous âges, un moyen facile pour les joueurs de tennis et de padel de changer leur routine ou pour les compétiteurs de trouver de nouvelles façons de gagner.
POP Tennis est un sport exaltant et rapide qui combine les meilleurs éléments du tennis et du padel traditionnels.
POUR RÉSUMER,
IZITEN
01.
Facile
En 4 séances maîtrisez les fondamentaux du tennis.
02.
Ludique
Apprenez en vous amusant, à votre rythme peu importe l'âge.
03.
Efficacité
Formule satisfait ou remboursé !
04.
Adapté
Adapté quel que soit votre niveau.
PROCHAINES DATES
4 séances d'1h30 + 1 séance "playing day" le 4 ème vendredi de 18h à 19h30
- lundi de 18h
- ou mercredi 10h
- ou jeudi 18h
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
4 séances sur une semaine : jeudi au dimanche de 10h à 11h30
1 séance "playing day" le dimanche de 13h à 14h30
Date de début
Date de fin
Lieu
dieweg
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances d'1h30 + 1 séance "playing day" le 4 ème vendredi de 18h à 19h30
lundi de 18h
ou mercredi 10h
ou jeudi 18h
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances sur 15 jours : lundi et mercredi de 18h à 19h30
1 séance "playing day" le 2ème vendredi de 18h à 19h30
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances sur une semaine : jeudi au dimanche de 10h à 11h30
1 séance "playing day" le dimanche de 13h à 14h30
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances sur une semaine : jeudi au dimanche de 10h à 11h30
1 séance "playing day" le dimanche de 13h à 14h30
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
4 séances sur 15 jours : lundi et mercredi de 18h à 19h30
1 séance "playing day" le 2ème vendredi de 18h à 19h30
Date de début
Date de fin
Lieu
dieweg
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
dieweg
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances sur une semaine : jeudi au dimanche de 10h à 11h30
1 séance "playing day" le dimanche de 13h à 14h30
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
4 séances sur 15 jours : lundi et mercredi de 18h à 19h30
1 séance "playing day" le 2ème vendredi de 18h à 19h30
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
Coach
Tarek FRANCIS
playing days
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances sur une semaine : jeudi au dimanche de 10h à 11h30
1 séance "playing day" le dimanche de 13h à 14h30
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
4 séances sur 15 jours : lundi et mercredi de 18h à 19h30
1 séance "playing day" le 2ème vendredi de 18h à 19h30
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
playing days
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
le roseau
Coach
Tarek FRANCIS
4 séances sur une semaine : jeudi au dimanche de 10h à 11h30
1 séance "playing day" le dimanche de 13h à 14h30
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
4 séances sur 15 jours : lundi et mercredi de 18h à 19h30
1 séance "playing day" le 2ème vendredi de 18h à 19h30
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
Coach
Tarek FRANCIS
Vendredi de 18h à 19h30 + apéro
Si vous participez à un stage IZITEN, vous êtes déjà inscrit.e au PLAYING DAY qui clôture votre stage
Date de début
Date de fin
Lieu
uccle sport
Coach
Tarek FRANCIS
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